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Limpia Tu Enredo Mental MARY SHELLEY uncertaintyPensamientos txicos, depresin, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo catico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados. Pero no deberamos asentarnos en este lo mental como si fuera nuestra nueva normalidad. Tenemos esperanza y ayuda a nuestra disposicin, y el camino hacia pensamientos ms saludables y la mxima felicidad en realidad puede ser ms corto de lo que cree. Respaldada por