Körkort för vardagen - För dig med adhd Nyhet Valbar färg: Välj bland flera

Valbar färg: Välj bland flera klara färgkombinationer

Att aldrig ge upp

alltid nära till hands

Detta försprång kan innebära många fördelar

Färgerna är konsekventa och väl avvägda

Körkort för vardagen - För dig med adhd Nyhet Valbar färg: Välj bland fleraAtt leva med adhd kan vara en utmaning men det finns verktyg som hjlper. Den hr lttlsta och konkreta boken riktar sig till vuxna med adhd, deras anhriga och alla som vill frst hur vardagen kan fungera bttre. Genom tydliga exempel och anvndbara metoder fr du hjlp att ta tillbaka kontrollen och leva ett mer meningsfullt liv. Det hr fr du i boken Frfattaren presenterar strategier baserade p KBT och ACT. Tv beprvade psykologiska metoder som hjlper dig att