JOHANNESÖRT Herbs Infusion: 1 msk per kopp

Infusion: 1 msk per kopp varmt vatten

Inom örttraditioner kombineras den ofta med örter som timjan

brännässlor

Lavendel uppskattas traditionellt för att ge en känsla av lugn

Infusion: 1 msk torkad blommor per kopp

JOHANNESÖRT Herbs Infusion: 1 msk per koppJohannesrt blommar kring sommarsolstndet, nr ljuset str som hgst, och har drfr lnge frknippats med solen. Nr tinktur eller olja grs p frska blommor frgas de djupt rda av solens vrme, en symbol fr lagrad sommarenergi. Traditionellt har Johannesrt uppskattats fr sitt std till nervsystemet och har ibland kallats nervens arnika, srskilt vid inre spnning och verknslighet. Under rets mrkare perioder har den anvnts fr att bra med sig sommarens ljus i kropp