Adventure Prep Välj först SINGEL eller DUO, välj sedan startdatum.:SINGEL Flexibility

Flexibility

Bodily BODY WORK - a gentle start to your change

longer sets and progressive combinations

Everything is collected in the Bodily app

Whether you're spending the summer at home

Adventure Prep Välj först SINGEL eller DUO, välj sedan startdatum.:SINGEL FlexibilityFRBERED DIG FR DITT VENTYR Bodily Adventure Prep Adventure Prep r ett 10 veckors frberedelseprogram fr dig som ska ut p trekking, alpina ventyr eller liknande fysiskt krvande upplevelser. Programmet r utvecklat i samarbete med Adventure Base och hjlper dig att bygga en stark, stabil och uthllig kropp s att du kan f ut mer av ditt ventyr, ven nr dagarna blir lnga och kroppen trtt. Du trnar smart, ter enligt Bodilys kostupplgg och fr tydlig guidning