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As a result, vitamin B12 plays a significant role in the growth and operation of brain and nerve cells

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Abbildung 2: Zusammenhang zwischen L-Carnitin-Aufnahme und dem TMAO-Spiegel 10 10 L-Carnitin beeinflusst den TMAO-Spiegel Auch wenn die aufgefhrten Studien darauf hindeuten, dass eine L-Carnitin-Supplementierung eine positive Wirkung auf den Lipid- und Glukosestoffwechsel haben kann, kann die Einnahme von L-Carnitin nicht uneingeschrnkt empfohlen werden

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However, it's also possible for you to struggle with a B12 deficiency even if you don't have an underlying health condition