Kompan Outdoor Street Workout Step PU Stahl Farbe:Schwarz Der Combo-Stuhl in Elite-Ausführung –

Der Combo-Stuhl in Elite-Ausführung – mit zusätzlichen Mini-Federn für noch mehr Vielfalt

Langes Gewicht der Aufnahmen

Maße (L x B x H): 141 x 55 x 75 cm

traditionelle Ruderübungen fordern die Stabilisierungsfähigkeit aller Rückenmuskeln

Platzbedarf ca

Kompan Outdoor Street Workout Step PU Stahl Farbe:Schwarz Der Combo-Stuhl in Elite-Ausführung –Der Step PU Stahl mit einer Hhe von 20 cm ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die