Vitamin B-Komplex Gesunder Schlaf Interessanterweise hat die Yamswurzel auch

Interessanterweise hat die Yamswurzel auch noch entzündungshemmende und antirheumatische

Baustein des Lebens

Artischocken sind bekannt für ihre wertvollen Antioxidantien und Bitterstoffe

Das Olivenöl wird kalt gepresst mit nur maximal 27° C

Beim „Strukturverzehrer“ holt sich der Organismus fehlende Mineralstoffe aus seinem körpereigenen Mineraldepot – unter anderem aus dem Haarboden

Vitamin B-Komplex Gesunder Schlaf Interessanterweise hat die Yamswurzel auchNicht speicherbare B Vitamine Smtliche B Vitamine sind wasserlslich. Das bedeutet, der Krper sie bis auf eine einzige Ausnahme (B12) nicht speichern kann. Daher mssen sie tglich in ausreichender Menge ber die Nahrung zugefhrt werden. Da viele Lebensmittel nicht mehr so vitaminreich sind, und darber hinaus eine ungesunde Ernhrungsweise (Zuckerkonsum, Kaffee, Alkohol etc.) zu einem bermssigen Vitamin B Verbrauch beitrgt, ist es sinnvoll, den erhhten